Home

ResCalm - Neuroscience met Hartritme Biofeedback 

Samen met een vingersensor (te koop in de webwinkel) is ResCalm een mobiel instrument , een hartritme biofeedback tool waarmee u in 8 weken kunt trainen om het autonome zenuwstelsel weer in balans te krijgen. Wanneer is dat van belang? Het autonome zenuwstelsel is ontregeld bij teveel stress, slaapproblemen, posttraumatische stress, depressie, paniekstoornissen, maar ook bij examenangst, faalangst of ADHD. 

Met de ResCalm kunt u kiezen uit 6 verschillende ademritmes om uit te zoeken wat voor u persoonlijk het beste ademritme is om in resonantie te komen. Neurobiologisch onderzoek, waar al meer dan 20 jaar bijzondere resultaten zijn behaald, laat zien dat langere uitademing en ademritme de sleutel zijn om het lichaam onder stress weer in balans te brengen. Als het hartritme en ademritme resoneren (met elkaar meegolven) dan wordt een signaal aan het brein gegeven: het is veilig. Dan komt de balans terug, voelt u zich rustiger, meer geconcentreerd, betere slaap en minder piekeren. 

Simpel en Gevoelig: op mijn scherm zie ik hoe ik mij voel!

Bekijk de video hoe gemakkelijk uwzelf uw Biofeedback kunt trainen

aa